皆さん せっかくの連休やのに
台風でイベントや
ロングライド
中止
になった思いを
今日 ブツケられたと
お察し致しますタメキリモです
私もストレス解消で
今日は 80km ほどの
“真ピカチュウ・コース”
を予定していたんですが、、、
(のちほど、、、)
今朝の日の出
は ６時前
は ６時前台風
後の暗い中は
後の暗い中は色んなモノが落ちてる
し
道も乾いてない
から 遅めのスタート
甲武橋では 虹
がお見送り
がお見送り
“OVER THE RAINBOW”
We must over the “ROKKOW”
(虹の向こうの六甲山)
まだ 行きませんよ～ダ！
いつも通り 武庫川CR北上
予想通りの泥道
こんな所も
スピード出せるはずもなく
他、
のウォーキング
のウォーキング
ランナーも台風ストレスからか
たくさんいらっしゃるし
ママチャリ ペースで
宝塚大橋では 濁流を眺め
ピカチュウの耳部分の為
更に少し北上
まだ 虹が
が
国道176 → 旧176 と進み
途中 信号待ちで 後ろから
“パチン”
と ビンディング外す音
振り替えると 見知らぬ
ローディーさん
ローディーさんいつの間にか
引かされとる～
と 意識してしまい
ちぎってやる～
と走りましたが
91.8km?
イヤイヤ
ないない
ないないサイコンは 52.1kmでした
STRAVA君！おかしいゾ！
心拍数
これは 合ってる
その後 3つ目の信号で
追い付かれましたが、、、、
右耳部分 鋭角に折り返す所で
前輪が“フニャ～ッ”
おや～？？
“空気 減っとる～”
降りて チェックするも
減りは 1/3ほど
この写真撮ってから
もう一度チェック
タイヤに何も刺さってない
どうやら スローパンク
河原に降りる階段で
作業スタート
カートリッジも
2回目となると慣れたもので
手際良く 完了しましたが
“モチベーション・ダウン”
してまい
本日のコース
シッポ部分は カット
伊丹空港 “清々しい”
猪名川CR→なにわCR
名神高速下の狭い トンネル
なにわCR起点？と国道43付近
向こうに 阪神出来島駅
43号線 爆走して
武庫川 東側
祭日なので 車両通行止め起点
阪神武庫川駅
ゆっくり北上し
帰宅しました
夕方 パンク修理後の
ツールボトル
チェックするか～
今日のRelive動画
画像が 思う様に張り付いてない
何を基準に 選択されてるのか