佐藤健を待ち受けにしたらいい感じ | ゆみきちのマラソンテクテクブログサブ4への道

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2012年5月後半から、ジョギングを始めました
BestTime
5㎞23:56(15.12.6伊勢)ハーフ1:47:02(17.2.26犬山)フル4:06:54(16.10.30アドベンチャー)
ぼちぼち走っています
日々挑戦♪( ´θ`)ノ

今日の練習⭐️
通勤ウォーク 2.16+2.53
昼ウォーク 1.81
合計6.4㎞
これは、昨日の公園
今日は時間無くて
このまでは行けなかったよ

今日の甘いものニヤリ

ガトーラスク
ホワイトチョコかかってるけど
なくてもいいなぁ