順調に体重が減る。

入院して約1週間になりますが

順調に体重が減っています。

約6kg減りました。びっくりです。

理由は、恐らく

・心臓に溜まっていた水が抜けたこと

・食事制限

・内脂サポートサプリメントの服用

・特茶の飲用

など

今まで

コロナ太りは当たり前と諦めていましたが

これを機会に内脂減量に向けて

生活習慣の改善を模索したいと考えています。

( ✌︎'ω')✌︎