天気が悪い日

今日は朝から雨

雨の降り具合は少しだけど路面濡れてると自転車乗れないので

昼休みの練習は家の裏手にある高速のトンネル(70ｍ）を使ってインターバル練

結構勾配あって14％くらい

今年で50になるおっさんがガチダッシュ(笑)ホッケーでは数歩でトップスピードに乗らないといけないので大事なことです。

少々の雨もトンネル内なので大丈夫

明日は晴れるのでぼちぼち頑張ろう