とにかく徹底的に腰を落として稽古してみました。
やっぱり技の流れが気になっていたよしのん。
ここはひとつ
他の先生の技を観てみよう
とYouTubeを観てると
すごく動きが滑らかな某先生の動画にあたりました。
すごくゆっくり見えるけど速い。
動きの無駄が無いってこういうことかなと感心していました。
小手返しでも、四方投げでも、一教でも
腰の高さは全く変わらない。
同じ高さで転換、回転、入り身と
すごく滑らかな動きでした。
そこで気づいたことがひとつ。
それは腰の低さでした。
よくみると膝の高さくらいまで腰が落ちているではありませんか。
まるで空気イス。
そこでぴんっときました。
これって股関節で動いているから
滑らかで低い動きなのでは？
と、いうことで徹底的に腰を落として稽古してみました。
わかったことは
こちらの重心移動で相手が崩れること。
相手とつながった感じを維持しながら
スムーズに崩せることでした。
動きもちょっとよくなったかな？
新しい感覚を学べたよしのんでした。