#外出できない日の楽しみ方 こころとからだのこえ

外は雨が降り続いて

悪天候

そんな時、私はとてもワクワクする

すごく晴れている日はからだは休みたいのに

出掛けなければという罪悪感に苛まれてしまう

特に結婚して子供中心に生活が回り始めると

出掛けなければ感が強くなる

気持ちやからだ的にも元気であれば

出掛けもスムーズに出来るけれど

そんな都合はよくからだは元気なわけない

ゆっくり本を読んだり昼寝したい時もあるのだ

そんな時、悪天候だと

プレッシャーは少なくなり

おウチ時間が充実する

今日はたっぷりお昼寝しよう