千秋がブログで千秋流腹八分目ダイエットを
公開して話題になったがその千秋が現在も
千秋流腹八分目ダイエットを続けているから
体重が30キロ台であることを発表した
現在、夜カフェにはまっているという
当然、夜に食べるから太る原因だが
千秋流腹八分目ダイエットを続けているから
体重が変わらないという
好きなときに好きなものが食べれるとご満悦とのこと
さらには、体調もすこぶるいいとブログで告白した
この千秋流腹八分目ダイエットがテレビで取り上げられて
流行る可能性がありますね
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