ヨーグルトワインダイエットとは
ヨーグルトに赤ワインを入れて、食前に食べるダイエット法だ
6月21日に放映されたビューティーコロシアムで行われた
ダイエット法だ
人間はカルシウムが体に枯渇すると
栄養不足という信号が脳から発信される
この信号が出ると体は防御反応として
脂肪を蓄えようとする
そして副甲状腺ホルモンが血液中にでるため脂肪
を多く腸から吸収するため、太るのである
そこで、カルシウム不足を補うために
ヨーグルトをたべるのだ
さらに、赤ワインは抗酸化物質を沢山ふくんでおり
体外に活性酸素を排除してくれるので
脂肪のつきにくい体になるのだ
食前に水分があるもの食べることによって
お腹をある程度満腹にする狙いもあると思われる
6月21日放送のビューティー・コロシアムで紹介さ...
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