『古典的ヨガWS ～呼吸から体質改善』@バンデミエール ヨガ センター

スカイツリー近くのスタジオ「墨田区 バンデミエール ヨガ センター」にてワークショップをする予定です。23日のみ祝日です。９０分たっぷり時間をとってあります。お互いの自己紹介の後、瞑想で心の中をクリーンにして、Shanti Mantra平和のためのマントラをみんなで唱えることでyogaを練習する喜びをみんなで共有します。
呼吸法をとりいれた伝統的なポーズをとっていくことで、健康的な身体をつくるためのお手伝いをしていきます♪
身体がかたいからとヨガを敬遠されていた方、ただ汗を流すだけのyogaに対して見つめ直したい方、身体だけでなく心のきれいも目指す方、そしてインドの古典的なヨガにご興味がある方、是非ご参加くださいませ。

Namaste

Special Class
『古典的ヨガWS　～呼吸から体質改善』

講師：Yoshiko http://www.yogakko.com/yoshiko/
日程：①12/9 (火)　②12/16 (火)　③12/23 (火)
時間：14:15～15:45（90）分
料金：チケット消化 or シングル3,300円　※Welcomeチケットはご利用になれません
予約：http://vende.jp/reserve/

紹介blog
http://vende.jp/specialclass_009/

アクセス
http://vende.jp/access/

vendemiaire Facebook page
https://www.facebook.com/vende.yoga



Yoga In Natureウェブサイト