いよいよ本格的に街も動いて来ました。
今日7日は松納めと七草粥の日
何故か?
爪切りの日でもあるそうです。
忘年会、お正月料理、お酒などご馳走を
沢山いただき内臓が疲れた時に
1年の無病息災を願っていただくのが
七草がゆ
野草には体内の毒素を浄化してくれるデトックス(毒出し)効果のある優れた物が多いそうです
我が家は今年はお米から七草をコトコトと炊いて
少量の岩塩と梅干しでいただきました。
(あろんにもチョッピリおすそ分け)
ちなみに私は昨日病院で定期検診をしたのでプチ断食状態五臓六腑に小粥が優しく沁み入り
身体も浄化してスッキリ
リセットして
今日は新年会!
行ってきま~す \(^o^)/