🌟のり塩チキン
🌟甘辛ナス

熱は下がったけれど、

喉の腫れとご立派な口内炎が登場して

なかなか体調が回復しませんね💧


巷ではコロナが流行ってるらしいですが、

すでに熱下がってるから

何とも言えませんね。


あらためて基本の手洗いうがいですね😅

反省です😔


昨夜はストレッチと体幹、プランクのみ。

慣れないストレッチで発熱したんかな💦


ストレッチは少しずつ効果出てると思う。

靴下やズボン履きやすくなった❗️







お弁当には株主優待でもらった

梅干し入ってます❤️


外貨思い切って買ってみました😅

これも勉強です。

リアルタイムで買えるのは良いですね。

昔はダメだったような…?


目的は米ドル建て社債の購入です。