🌟豚キムチ
🌟ズッキーニとポテトのベイクドペッパーマリネ
🌟冷奴

昨夜も休肝日でエアロバイク漕ぎました👍

体重は80キロから78キロ台に

戻りつつある。


人事部で不健康になってましたが、

確実に改善しつつあります😊


エアロバイク漕いだ風呂上がりに飲む

ノンアルの檸檬堂がとても上手くて

休肝日がストレスになりませんね〜🙄