首、肩、凝っています。

今晩。

今日も仕事でした。急に首と肩が凝っています😭仕方なく湿布貼ってます。

今夜の夕ご飯

鮭の焼き魚・大根おろし付き

小松菜ともやしの和え物

ご飯🍚

納豆

ジャガイモと白菜ともやしのみそ汁

以上でした。1人暮らしなので夕ご飯何作ろうと悩みますよ。

明日も仕事頑張ります。