8月になりました。
去年に比べると灼熱を感じるほどではないですが、それでも暑いです。
昼間も暑いが、夜も暑い。
なんせ、暑いと寝れません(>_<)
そして、クーラーをがんがんにかけて寝ることもできません。
当たり前のように感じるのですが、どうしても感覚が過敏であるせいか、気持ちよく寝れる方法がいまいちわからないです。
それでも、睡眠不足でありながらもいまだに睡眠薬なしで過ごしています。
それが、今までと違うことでしょうか。
ようやく、自分に余裕ができたこともあってこの夏から、いろいろやりたいなと感じています。
それでも、自分にブレーキをかけながら･･･
さてと、すんなり寝る準備をするために涼しくしないと。
今日も読んでいただき、ありがとうございます。