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• 2011年10月　しまだ大井川マラソンinリバティ

• 東京ヴェルディトライアスロンSWIMセッション

• パーソナルトレーニング　歩行動作から運動動作へ　その２

• 2011年10月　軽井沢リゾートハーフマラソン

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• パーソナルトレーニング　歩行動作から運動動作へ

• 2011年10月　タートルマラソン

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• 徳川家康公遺訓

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• 男の料理　肉じゃが編

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• 10月9日DJB練習会

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