函館競馬 井川さんのお兄さん | 小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Ameba
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函館競馬 井川さんのお兄さん
ピーヤ!
1回目と2回目の間に
朝市場へいって
海鮮を^_^
「茶夢」
栄養満点行者ニンニク
ここでびっくり!
以前黄金伝説のロケでお世話になった
(イタマスをとるとき)
いかわさんのお兄さんのお店だと発覚!
2回目のライブ終わりでフライトの時間まで結構あったので
ジン!ギス!カーン!!「ラムきち」
塩ラム!
ラムステーキ!
ミソラム!
ラムはカルニチンという脂肪燃焼を助ける栄養素が豊富なので肉の中でも一番のダイエット食材です!
ちなみにメインレースは惜しくも、、、
小島よしおチャンネルのURLは
https://www.youtube.com/channel/UC-46-Tim9-pbw6BfG6bBnmA
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