人工股関節手術後４2日目。
退院してから早一カ月となりました。
術後の週数でいうと６週が経過ということで、ネットで見かけるざっとした目安の、半日程度の立ち仕事ができる４～６週というところで、それくらいならいけるのかしら？
と日数だけの目安ならそういうことになっておりますが、、、
さて、今の自分の状況はどうでしょう？
股関節自体の安定度で言えば、普通に立ったり、歩いたりする程度ならば確かに杖が無くても平気になってきました。
しかし、半日となると、フル勤務一日８時間と考えると、４時間。
いまだ４時間ずっと、立ちっぱなし歩きっぱなしということはしてないので、果たして本当に半日の立ち仕事ができるか？
というのはいささか、疑問なところもあります。
現状、家の中では全く杖なし。
家事全般、日常的な動きはほぼできる。
ただ、やはり深くしゃがみ込むことはまだできない。
爪切り、靴下を履くなどはなんとかできる状態。
長い時間でなければ片足立ちもできる。
傷口周りは、、、まだ硬さがあり、強い負荷や疲れが出てくると少し痛む。
まあ、ざっとの目安だけで言えば、もう十分立ち仕事までできるという話ではありますが、、、
人によっての回復スピードも違いますし、何よりまだ退院してから手術してもらった病院での診察を受けていませんので、とりあえず診察を受けてから今後どう動いていくのかを決めたいと思います。
とりあえず、５/３１まではじっくりリハビリをしていきます。
今日は風は涼しいですが、湿度が高く、歩いていると蒸し暑い。
日差しもあまり強くないんですがねぇ、、、
だいぶ、足の運びもスムーズになってきて、転ぶと危ないので足元は気にしますが、杖はあまり気にせず、引っかかっても平気。
順調に回復してきているような感じがします。
★今日の散歩の収穫
