ファスティング中も朝トレ❗️ | いとーマンのブログ

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時にはトレーニング
時には食事・料理
時には旅行
などどうでもいい事をポツポツアップしていきます。

今日でファスティング3日目です🤨


今日を乗り切れば…と思いつつもなかなか慣れてきたのでお腹の減りは落ち着いてます😌

年に1回は内臓を休ませる為にファスティングを実施しています👍


ファスティング中でもちゃんと日課の週末朝トレ❗️

朝はまだまだ曇りでした☁️

なので走りやすかった🏃‍♂️でも光合成したかった…


さぁこれから仕事だ❗️今日も1日頑張ろう‼️