埼玉県上尾市
更年期の肌の悩み解決サロンGreen Roseです
ご覧頂きありがとうございます
先日、自分の価値観を深掘りする機会があったんです。
美容コンサルタント玉廣絵夢さんの主宰するコミュニティのセミナーの中で、自分の価値観を深堀してみました。
玉廣絵夢さんのInstagram→☆
価値観とは、自分が大切にしたいもので、価値観を明確にすることが大切なんだそうです。
私は何と、心地良さが、1番でした。
2番が自由、3番が安心安定でした、
自分に起きる出来事を、価値観に沿って、解釈することでエネルギーが上がるそうです。
私の価値観は、心地よさなので、不快な場所に行くと、心地よさを再認識する経験なのではないかと解釈することができるようになります。
今まで価値観を深く考えたことがなかったです。
価値観を明確にすると、生きやすくなると思います。
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日傘は遮光率100%がいいですね!