心も体も生まれ変わる✨
夜更かしはホドホドにしましょ
市原市青葉台ゆるやわ治療院✨よしです😊
さて、日曜日の深夜…そして日付は変わり
月曜日となりました
寝て起きたら仕事かぁ…
なぁんてあなた！
自分でも気づいていない
疲れがたまってませんか？
もし、疲れを自覚できているなら
自分の体のお手入れをしましょう😊
お手入れすると
テンションもかなり違いますよ❤️
そして
疲れを自覚できていない場合は
ちょっと…危ないかも😅
特に精神的疲労は要注意！
うつ病など心の病になるきっかけに…
その１つの基準として
朝の起きがけ仕事に行きたくない的な状態が
わかりやすい基準の１つです😅
その場合
出来るだけ早く
心と体の両面をお手入れをしてください！
対処は早ければ早いほど
ダメージは浅く済み
回復も早いです！
そんなとき、絶対オススメなのは
もちろん
ゆるやわ治療院の夫婦施術ですよ❤️
夜更かしはホドホドにしましょ
お互いに笑😆
今夜もブログお読みいただきありがとうございます😊
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