・「チーフのパーソナルトレーニングって効果あるの！？」基本に忠実なパーソナルトレーニングです。

こんばんは、四日市スタジオフィールズのチーフトレーナー中村好伸です。

今日は、今回【３ヶ月で圧倒的な結果を出すためのPRT】でトレーニングを指導するぼくのトレーニングレポートです。

先日はPRT生さんのパーソナルトレーニングにぼくも指導をしてきたのですが、最近のブームなのか、２人トレーニングして２人ともメンタルやられていました。（汗）

なのでメンタルに関わる臓器の改善をするトレーニングをしてから、目標を叶えるためのトレーニングを指導してきました。＾＾

2人とも感覚が高いので、コンディショニングの反応もすごく良く、メンタルがカラダに及ぼす影響は速攻で解消され、キツ〜いトレーニングをがんがんやりました〜！

◯ PRT５期生美紅ちゃんは、「本当に体がおかしくて、目が痛くて頭が痛かった」のが改善されたパーソナルトレーニング。

◯ PRT４期生万理さんは、便秘を解消し体軸を取るための骨盤を引き締めるパーソナルトレーニング。

２人ともトレーニングでメンタルが整うことに改めて気づいてくれた有意義な時間でした。

ダイエットとメンタルは切っても切れない関係です。

このメンタルをカラダに良い風に影響させるようトレーニング指導するかが、結果が出るか出ないかに関わります。

パーソナルトレーニングは、ただ筋トレをやらせるだけではないんですよ。＾＾

必ず結果が出せる【３ヶ月で圧倒的な結果を出すためのPRT！】は、ただいま６期生を募集中です。

ぼくもパーソナルトレーナーとして今回は出動しますので、カラダを短期間で変えたいと思っている方、ぜひご一緒しましょう！

PRT６期生募集スタート！

◯ 圧倒的な結果を出すためのパーソナル・レッドカーペット・トレーニング（PRT）６期生に参加して、カラダだけでなく人生も変えてみませんか？

募集期間は、５月２５日（木）〜６月４日（日）まで

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