☆今日も頑張りました☆今日も朝からパーソナルトレーニングへ行って来ました毎回かなりハードなので、終わったら足はガクガクで階段を昇り降りするのもやっとなんです目標はあと3kgアラフォーになると痩せるのが大変ですが。。。頑張ります