(*-`ω´-)9 ヨッシャァ!!

 

こんばんは!

( ੭ ˙ᗜ˙ )੭‎(U 'ᴗ')⊃━𖤐‎

 

 

またダイエットしてます๛ก( ˙꒳​˙ᐢ )ネ

 

60日間チャレンジビックリマークビックリマークでーすビックリマークビックリマーク

 びっくりグラサン

 

宣言通り運動いたしましたよ~ウシシ

 

【チャレンジ  10日目】

 

ルンルン運動ルンルン

 

ダイヤグリーン自転車  30分

 
 

 

ダイヤグリーンホットヨガ   45分

 

 

 

ダイヤオレンジ宅トレ

 

まだしてませーんぶー

今日中にいたしまーすビックリマークビックリマーク

 

 

 

 

継続するぞー!!

 

 

 

 

#行動しないと何も変わらない