(*-`ω´-)９ ﾖｯｼｬｧ!!
こんばんは！
( ੭ ˙ᗜ˙ )੭(Ｕ 'ᴗ')⊃━𖤐
またダイエットしてます๛ก( ˙꒳˙ᐢ )ﾈ
６０日間チャレンジ
でーす
今日は宣言通り運動いたしました～
【チャレンジ ９日目】
運動
自転車 30分
ホットヨガ 45分
宅トレ
アプリをダウンロードして
エクササイズしました
ぽっこりお腹なので
お腹の脂肪燃焼プランをやってみました！！
1日目だから楽かなぁ～と思ってたら
そんなに甘くなかったよ～
続けられるようにしないとね
はーい頑張ります
今日は
(亖v亖マンゾクでいっぱい
✧︎𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑁𝑖𝑔ℎ𝑡🌙✨
#行動しないと何も変わらない
