筋肉を伸ばして痛いと感じても
痛いのを無理やり伸ばし続けてませんか❓
痛みは助けてーという筋肉のサイン
喋れない筋肉の声や
切れてしまいます
の悲痛な声の
の悲痛な声の助けて！を無視して
伸ばし続けると
口を閉じた貝のように
心を閉ざし
鍵をかけて動かないよう
ロックしてしまいますよー
ロックしてしまうと
どう機嫌とっても
動いてくれない筋肉に変身！！
ロックを外してあげるには
安心してホッとする環境を整えること
縮めてたるませて
張り続けてきた緊張を取ってあげること
自分にしか聞こえない
助けて！！という筋肉の声には
気付かないフリはせず
その都度助けてやりたいものです
痛いから施術してほしい〜！嬉しい瞬間です
私も色んな人に助けてー！と言い続けよう
モヤモヤ、ソワソワ、などなど
こころの助けてー！！の声にも
気付かないフリはしないで
ちゃんと応えてあげないとなー
どちらのサインも見逃さないでーーー！！
行った事のない京都の山のお家に出張整体🏠
家の前の山から鹿の鳴き声がしたよ！！
空気も違うし♡コチラの疲れが吹っ飛んだ
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