日の出前朝ランでは、北風が冷たく
寒さの中、セブンイレブンで
ホットコーヒーを飲んで暖をとりました。
お墓参りに行き、夢彩都、アミュプラザで
買い物をして帰宅後に近くの大学の
グラウンドを走りました。
北風がまだまだ強くて足元を救われそう
でした。
日曜日のさが桜は大荒れのようで、
2020年の北九州マラソンよりも
すごい感じ❓
なんとか天気予報が外れてくれることを
願いながら、夕刻ランしました。
5分40秒位まで試してみましたが、
少しだけ腰に違和感を感じたので、
楽なスピードに戻しました。
これでは、フルはもちません。
焦らずにまだまだ水曜日なので、
もう少し調子を見極めたいと思います。
では、、、
今宵は、激しく^_^