運動オンチのタグやったら自分の功績が改めて見えて萎えた

さて、吉村でございます。


ひやー、最近肩の凝りが深刻…



今もゴリゴリですうわあ(泣)






塗るやつたまり塗るけど…


スースーしすぎてあんまりなんでたまにしかwwwww


あと腰も痛いのでそういう感じの塗るやつの腰版も塗ってます。。



これは毎日塗ってます。



塗る前よりはよくなったけどそれでもなんか痛い…




体重のかけ方がダメなのかもしれない…



立ってるときふとするとどっちかの足に重心乗せてるしな。。。。




気を付けねば…






では(^^)