インフルエンザ気をつけたいですね！
東京では6倍にもなっているそうです。
対策を書いてみたいと思います。
・帰宅したら、うがい・手洗い。
・イソジンなどがより好ましい。
・濃い目のお茶でうがいをするように飲む。（熱いのは火傷をしやすいのでぬるめか常温で）
・マスク
・人混みに行かない。
・乾燥した空気の中をインフルエンザウイルスが舞っているので、部屋の中に濡らしたタオルを掛けておく。
・ニンニクやヨーグルト、整腸薬などは免疫力を高めるのでお勧めです。
とにかく掛かったら辛いので、ｲﾝﾌﾙに掛からないようにしたいですね！
沼津のヨシムラ薬局からのお知らせでした。