寒さに負けずエンヤコラ♪

みなさんこんにちは、吉村美樹です(^^)

お正月の不摂生を挽回すべく、今日も16,000歩以上歩きました。コツコツ歩いて、体力向上と健康体を目指します(*^^*)

乾燥する日々、しっかり睡眠、湯船にのんびり、ビタミン摂取。継続は力なりと信じてやれることを続けていきたいと思います(^^)

みなさまも、どうか引き続きご自愛ください(^^)

それでは、また明日。

今日も『ハナウタ日和♪』にお立ち寄り頂いて、ありがとうございました(^^)

miki