帽子に日傘に水分補給♪

みなさんこんにちは、吉村美樹です。

毎日本当に暑いですね(・・;)みなさんはどのような暑さ対策をされていますか？

我が家は、帽子に水分補給。あとは日傘と、極力日陰を選んで歩くことを心がけて、娘にもそうしてもらっています^_^

あとは、体力がおちないようにしっかり食べる!!お風呂はしっかり毎日入って、早寝早起き!でしょうか(^^)オススメの暑さ対策がありましたらぜひ、教えて下さい!!

それでは、また明日。

今日も『ハナウタ日和♪』にお立ち寄り頂いて、ありがとうございました^_^

miki