みなさんこんにちは(*´∇｀*)v今日も元気な吉村美樹です☆今日もめちゃめちゃ暑かったですね～(;A´▽｀A私は、お家で禅寺丸をお風呂に入れて…ひたすらﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞをしていました。夏毛に変わる時期で、めちゃめちゃ毛が抜けて大変でした～(O.O;)(oo;)お気に入りのnewｿﾞｳTｼｬﾂ(sunao kuwahara)を着てﾊﾟｼｬﾘ～☆
汗だくになって、ﾋﾞｰﾙを飲みたい気持ちを抑えつつ…腰まわりを重点的にｽﾄﾚｯﾁ!!ﾗﾝﾆﾝｸﾞも、ｺﾂｺﾂ続けておりますヽ(^○^；)ノ少し走るだけでも、いまの時期は汗だくになります(笑)
そんな今日は、あっさりごはん☆冷しゃぶうどんにしました～( 〃▽〃)♪
ﾄﾏﾄとｷｭｳﾘも添えて、夏ﾊﾞﾃ対策!!!!つけ汁はそうめんのつゆとゴマだれを合わせて、氷で冷え冷え～にして頂きました☆うどん大好き～(*ノ▽ノ)うまし!!
明日は、後輩のｸﾗｼｯｸﾊﾞﾚｰの発表会を観に行ってきます☆しなやかな動きをみて、勉強してきたいと思います(*´∇｀*)♪
みなさんも、引き続き素敵な連休を～!!!!
それでは、また明日☆
今日も『ﾊﾅｳﾀ日和♪』にお立ち寄り頂いて、ありがとうございました～～＼○＾U＾○／
miki