こんばんは 吉村龍泉です。
睡眠不足の多い現代人にとって、よく云われているのが、
出来れば１５分～３０分の昼寝をした方がよいと聞きますよねぇ。
最近では、その昼寝をする際に、
ある物を飲んでから昼寝をした方がよいそうです。
それは、コーヒー
だそうで。
何故かと云うと、
熟睡して長く寝ない（寝過ごさない）ためだそうです。
でもはなく、それだけでなく、
アデノシンという脳を疲れさす物質を
昼寝をすることで減らし、
目が覚めた頃には、
飲んだコーヒーのカフェインが脳に達し、
そのカフェインがアデノシンの働きをブロックするだそうです。
よって、昼寝をすると脳の疲れが取れ、頭がすっきりすることに。
（個人差はあるとは思いますが）
ところで、半ばこじつけですが、
眠るには、目を閉じなければいけません。当たり前ですよね。
たまに、白目をむいて（目を開けて）寝ている人もいますが。
目を易で表すと、どうなると思いますか？
表現できるんですよ。
目は、離の卦（け）〔下記図参照〕で表します。
目玉に見えませんか？
ちょっと難しいかなぁ。（見える方もいるかもしれませんが。）
では、離の卦を二つ重ねた離為火という卦（大成卦）ではどうでしょうか？
見えませんか？
では、これを横にしたら、どうです。
これなら、目に見えるのではないでしょうか。
このように易は、卦のかたちから考えることも出来るのです。
また、上記の離為火の卦は、メガネ、メガネを掛けているともとります。
易は柔軟なんです。
今日は話しが、昼寝から易の話に随分飛んでしまいましたね。
すいません。m(_ _ )m
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