昨日は七草粥を食べました。

お正月の餅腹を休め、
一年の無病息災を願って。。。。

七草粥食べましたか?

皆さん身体が基本、
体調や、元気がないとな~んにも
いい事ないです。
自分の身体を可愛がって下さい。

私の身体も40年。。。
良く頑張ってくれてます。

心と身体バランス良く
一年を健康に過ごせます様に。。。。


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