全くやる気が出ない。

金曜の夜から明け方まで、ゼロに点滴を打とうとほとんど寝なかった上に、点滴は打てなくてすっかり落ち込んでいます。

感情的にも体調的にもすっかりダウンで、なにもやる気が起こりません。常に慎重に計画して、コツコツ成功を積み重ねるタイプなので、少しの狂いで引っかかってしまうんしょうね。どんどん大きく狂ってしまう前に、システムは自動的にシャットダウンしてしまうようで、いくら沢山することがあっても行動に移すことができません。

昨日は、お風呂に入って髪を洗ったくらいですね、した事といえば。腰まで届く長髪なので、髪の毛洗うの大仕事だから、十分活動した事にしておきましょう。

あと、原因を他に擦りつけるなら、そうね、気候のせいでしょう。寒波の到来でめちゃくちゃ寒いんですよ。そりゃ動きたくなくなるでしょう。温かいものを食べて、炬燵に入って、じっとテレビを見ているのが気持ちいいんですよ。そう、動けないのは気候のせい。

それから、きっと周期的なものもあるんだとバイオリズムをチェック。

ほらね、身体と知性が結構低調。感情は高調みたいなので、こんな時は心温まる映画でもみてゆったり過ごすのがいいんですよ・・・と勝手に判断してみる。

バイオリズムは科学的に証明されておらず、疑似科学って言われているですが、そんなの気にしない気にしない。なんとなくうっとおしくて、重くて、自力で抜けることができない穴に落ちてしまった時は、適当な理由を見つけて納得して復活できる時期を待てばいいのですから、理由なんて何でもいいんです。

楽しくてワクワクすることを見つけたい。

でもね、毎日病気の老犬に向き合っていると、わくわくルンルンなんて出来ないですよね。どうやったら負のループから抜けることができるのか。

それはゼロの体調がどうのこうのと言うところからではなく、全く別の次元に抜けていく必要があると思う。

考えよう、そう想像力をフルに使って考えよう！

いつもご愛読ありがとうございます。
訪問の印にポチッとお願いします！

美味しいワインをお探しならオ・ヌワージュで！

お好きな色で注文できるハーネスリード製作しています

ジャック・ラッセル・テリアランキング

全くやる気の出ない日