漫画化されたことに対して
温かいコメント＆メッセージありがとうございます‼︎
多くの人にこの病気のことを
少しでも知ってもらえますように…
先日21話〜25話がUPされました‼︎
よろしくお願いします‼︎
⬇︎
私大受験真っ只中ですね。
寒い日が続いていますが
受験生には日頃の力を発揮して欲しいです‼︎
娘も今週は私大受験が続きました。
娘にとってはストレスフルな時期ですが
ここ1ヶ月の娘の体重は
何故かずーっと44.0kg。
先週末の測定時には
体重計が壊れてるんじゃないかと思いましたが
私が乗ると増えるので正常ですね。笑
私が作る料理のカロリー計算は
かなり適当になっていているのに
毎週きっちり44.0kg。
朝ごはんはほぼ変わらずですが
夜ごはんは
カロリーオーバーかな⁈になることも。
お弁当ではない日のお昼ごはんやおやつは
娘に任せていますが
ここ最近は半日授業なので
毎日自分で食べるものを決めています。
娘
絶妙な匙加減ぶりを発揮してますね…
先日
久しぶりにミスドに行きました。
まだ食べれていなかった
Toshi YoroizukaのシリーズをいくつかGET。
娘も気になっていたシリーズなので
おやつや朝ごはんにどうかな⁈と
提案したのですが
乗り気だったのは一瞬で
即スマホでカロリー検索。
Toshi Yoroizukaシリーズの他にも
定番ドーナツを買ったのがいけなかったのか
結局選んだのは
ポン・デ・ザクショコラ。（289kcal）
（⬆︎結構高カロリーのものを選んでくれました‼︎）
娘の朝ごはんは
コーンスープ
バナナヨーグルト
ハム＆チーズをのせたマフィン
…が定番メニューで
ハム＆チーズマフィンと
カロリー高めのドーナツに置き換えると
他のものを減らさなければいけなくなります。
チーズは腹持ちが良いので
娘のお気に入りですが
これを置き換えすると
同じカロリーでも
腹持ちが悪くなるのが嫌みたいです。
お腹が空いたと思う時間を
なるべく感じたくないそうです。
今回は一緒に食べられなかったけれど
次回に期待したいと思います。
ずーっと44.0kgだった体重測定。
昨日の測定は…43.9kg。
誤差100g。
スポーツ選手並みですね。笑
⁂ 久々のドーナツ🍩 ⁂
先ずはこの4種類‼︎
トリオレショコラ（335kcal）
モンブラン（324kcal）
マロンキャラメルサレ（309kcal）
バナーヌ（360kcal）
私が食べたのはバナーヌ以外。
全部美味しいかったですが
マロンキャラメルサレが1番かな♪