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  小寒【月よみメッセージ】背中をひと押し、挑戦
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  【月よみメッセージ】食べ物も言葉も咀嚼する
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  【月よみメッセージ】足るを知るとは…感謝
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  上弦の月【月よみメッセージ】笑顔で過ごす
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  【月よみメッセージ】絵文字ではなく、言葉で伝える。
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  【月よみメッセージ】2020年、言葉を変える
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  【月よみメッセージ】一年頑張った自分にありがとう
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  【月よみメッセージ】制限をかけているのは自分自身
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  【月よみメッセージ】呼吸で自分が造られる
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  【月よみメッセージ】エゴをはずした自分に気づく
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  【月よみメッセージ】自然を感じることは自分とつながること
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  新月【月よみメッセージ】いつもと違う自分で自分を宣言する
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  明日は新月【月よみメッセージ】生まれ変われる。だから、今日という日を…
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  【月よみメッセージ】地に足をつける
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  【月よみメッセージ】視点を変える。
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  【月よみメッセージ】身体からのメッセージに気づく
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  【月よみメッセージ】デトックスの神“腎臓”にありがとう
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  【月よみメッセージ】シンプルに生きる
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  手放したい“ねばならない”って何ですか？

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