健康になる技術　大全

５００ページ近い分量があり、読むのが大変ながら読み応えは確実にある。

あとがきを読めば分かるが、この書籍は７年ほどの時を経て生まれたとのこと。

 

内容の素晴らしさなど読めば分かる良書だった。これぞプロの仕事と感じたし、

明日からいままでよりも健康的になれるとも思った。