人にも自分自身にも
個人だけではなく、周りの人全て
社会全体までも
「癒す」力があります
ヨガや瞑想をすると
身体の中の空間認識が生まれます
これが大切なのですよ
ジュディ.ブラウンが書いた「火」という詩のさわりの部分だけお伝えします
【火が燃える時、薪の間には空間がある呼吸をする空間がある嬉しい事も、木々を焚く木々もあまりにギッシリ詰めたなら炎は消えてしまう】
いかに空間が大切かを言っている
身体も心も
人間関係も
現代人がこれまで追い求めてきた
（お金を儲けたり）
（知識を身につけたり）
個人の能力を、高めたりするのに必要な成長の、方法でした
瞑想やヨガは
「休息の方法」なのです
世界が成長していくために必要なのは努力や、頑張りだけではいけません
薪を、燃やし続けるためには
空間が必要なのです
その、空間こそが休息【瞑想】なのです
先日
プライベートレッスンに来てくださった
ある、企業の女性の代表取締役の方です
とても素敵なチャーミングな方です💝
帰られてから、こんなLINEが
💙💚💛💜❤💗💖💙💚💛💜❤💗💖
ありがとうございます(！！)
さっき、顔を洗ったら頬が柔らかくなっててビックリしました！！
これだけ効果があらわれると嬉しくて続けたくなりますね〜(smile)
毎日動画と写真撮ってチェックします。
これからもよろしくお願いします(!)
💙💚💛💜❤💗💖💙💚💛💜❤💗💖
真面目で美しい方です
もっともっとチャーミングに可愛らしくなっていかれるサポートします❣️
人生は素晴らしい
生徒さんが変化し向上していかれる姿を見るのは
わたくしのホルモンが
「オキシトシン」が活性化して
私も綺麗になるのです✌️
ありがたーいレッスン💖
世の中が良くなるために
女性は綺麗で優しいのがよいのです❣️
可愛らしく綺麗になりましょう💝
