昨夜はブログできませず
速攻寝💤
朝、排水管清掃の方のピンポンで起こされる
ただ今朝の10:30
寝過ぎ
ダラダラベッドで
YouTube見たりとかしてました
たまーに
やります💤
腰が痛いわ
ストレスですね!「なんでもストレスで片付けます)
動いたら治ります
なので今から家の片付けしたら
ジムで筋トレして
両親のところへ
今日は、息子も合流
ちょっとだけ前のさゆり先生との
ショット
完全禁煙の珈琲館🚭☕️
コロナの事で色んな施設のクラスはしばらくお休みなので
明日は、プライベートレッスンのみ
楽しみ❣️
一回一回の丁寧な練習で綺麗になって健康になっていく❣️
心のスイッチを入れるのですね‼️
人生は素晴らしいです💝🧘♂️💖
では、又後ほど〜![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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と、終わろうとしましたが
👇はあるのですね
3月7日土曜日14:00〜16:00
杉本佳子の紹介と言ってください
割引きがあります
残席が2名
3月7日 土曜日 14時~16時
4月8日 土曜日 14時~16時
注意.5月からは朝になります
5月9日 土曜日 10時~12時
これにこられると
変わります❣️❣️❣️
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それとそれと、プライベートレッスンは受け付けております💖
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では、本当に
ではまた、後ほど〜💝🧘♂️💖