皆様おはようございます
治療家講師の佳子です
今朝、起きた時に
体感がありましたが
動けない程の
強い体感ではありませんが
注意が必要と思ってます。
本日は腰痛でタクシーでお越しになった若い患者様が治療後、
欠席することなく出勤して3箇所出張の激務を果たされて、お越しになられます。
❨勤務先は誰もが知ってる大手企業です❩
痛みはないです。
わたしなんか
頻繁に間違ってます。
お越しになられたら
移動中に注意していたこと何か
出張先でどんなセルフケアをしたのか聞いてみますが、
大事な患者様ですから
本日は予防で大事な話をするつもりです。
その患者様は事故や怪我ではないので
いきなり腰を痛めた訳ではないということを自覚してもらいます。
昨日の四十肩になった患者様も
いきなり肩を痛めた訳ではないと説明しました。
東洋医学では
手や足
末端のツボほど重要だと学びました。
日常生活や仕事において
酷使して負担をかけて
疲労が蓄積しているな～と
先ず自覚する時は
肩こり、腰痛が殆どではないでしょうか?
手や足にはそんなに意識が向かない、自覚症状がないかもしれませんが、
日頃から
手や足を軽く指圧マッサージして
軽くほぐして
❨強刺激は逆効果です❩
血流を良くしておくことが
予防の基本になります。
同業者が言ってましたが
特に足の施術をした時としなかった時とでは、患者様の効果の反応が全く違うとのことでした。
最後までお読み頂きましてありがとうございました🙇
愛猫さとるくんの命日の朝は
治療の夢を見ましたことから
健康の記事も更新していきますのでご愛読宜しくお願いします🙇
