皆様こんばんは
治療大好き 猫大好き
Ameblo大好き
全てが佳き方向に向う
佳子です
先日、ある女性患者様から
若い娘さんの
ストレス解消について
聞かれました。
わたしは
春だし外に出て
自然の中で
身体を動かすことや
大声を出すこと
カラオケで歌うこと等を
すすめました。
わたしは
ストレスを感じたら
その都度
書くワークで出し切ってますが
最近、
大声を出せる部屋が
欲し〜ぃと
思うようになりました。
子供の頃は家の裏が竹藪で
竹藪に向って
ヤッホ〜📣と叫んでいました。
駅から近いのに
周囲は平屋のお店等が並ぶ中
ポツンとビルが建ってまして
最上階で他に部屋がなく
騒音がなく静かで
大声で祝詞やお経を唱えても
全く迷惑にならないと
よく仰ってましたが
今、思い返せば
まさに理想的な環境でした。
皆様知ってましたか?
叫びの壺
最近、若い受講生様から教えてもらったのですが
HIKAKINさん等
youtubeが紹介されてましたが
使用された読者様
ぜひコメントお願いします🙇