こんばんわ～ まだまだ寒い・・・ですね
今日から シフトが 早番になったので
今からジム・・ 土曜日だから 人多いかな～
目標は ３０分
軽く ながして 走ってきます
最近 さぼってたから キツイかも・・・・
ま 無理せずに やってきます・・・
やっぱり ホノルル目指すんなら 一日どれぐらい走っていけばいいのかな～
まだ １０㌔も チャレンジしてない
これって やばいですか？
昨日 久しぶりに 砂時計みてたら 時間ってはかない・・・
５分って あっという間 な～んて ナーバスになりました
私は もうすぐ２９歳
２９歳分の 砂たまってるんだよな～
なんて・・・おもったりして
さあ つべこべ 言わず ジムいってきま～す