おはようございます＾＾
自分を整え、未来を変えて、幸せを手に入れる
あなたらしさを100倍引き出す
自分確立メソッドカウンセラー
田中よしこです
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【東京セッション】
8月までキャンセル待ちです
ご案内をお待ちください。
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9/26より料金＆メニューの変更がございます
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今週もたくさんのメッセージをいただいて
ありがとうございます
メルマガのメッセージも
基本お返事をしております。
届いてない方はもう少しお待ちくださいね＾＾
悩んでいる方は
誰々のせいでこうなっている
こんな会社だから○○だ
どうせ私がこんなだから○○なんだ
自分はついてないから○○だ
こういった思考を抱えて
悶々としておられます
毎回お伝えしている大切なポイントを
あらためてお伝えしますよ。
そのポイントは
相手のセイにしていたら
ずっと同じ状況のままですyo。
だって○○のせいだ。
だから自分は悪くない
だからどうにもできない
自分には関係ないことだ
ってなっちゃいますよね？
この考え方は、
”自分と向き合うことから”
逃げているだけなのです。
例えば、
いつも仕事を押し付けている同僚がいるとします。
当然同僚に腹が経ちますよね？
自分の仕事をするべきだ
私ばかり損している！
何様のつもりなんだ
などなど
ですが、この状況、自分に責任があるとしたら
どんな部分だと思いますか？
断ってないあなたは悪くないですか？
断れない自分と向き合ってみましたか？
自分なりの断り方を考えて
みたことはありますか？
断らなくても華麗にかわす方法は
本当にありませんか？
誰かに愚痴ではなく、建設的な
相談をしてみましたか？
相手に向けているマイナスの思考から
「自分にできること」
「自分がしてないこと」
こんな視点を入れてみると
あなたが出来そうなことが見つかります。
それも出来ないという方は・・・
カウンセリングの先生や
○○の先生など
相談してみることもできます。
待っているだけは
待っているまま時間だけ経っていきます
是非今日のポイントを考えてみてくださいね
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7月から、お花屋さんに
毎週お花を生けていただくことになりました
アレンジをしていただく場所は
サロンの入り口と、
洗面所と
玄関です
サロンにいらっしゃる方は
お花も楽しんで帰ってくださいね＾＾
今日も素敵な一日を～
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