おはようございます＾＾
自分を整え、未来を変えて、幸せを手に入れる
思考改善・自分確立メソッドカウンセラー
田中よしこです
当サロンは
ご自分のチカラで思考の整理と
行動改善ができるようになる
オリジナルのメソッドを使った
カウンセリングサロンです
明日から東京に入ります＾＾
東京の皆様にお目にかかれるのが
毎回楽しみです
理解のあるだんな様に感謝です
Colletに来られるクライエントさんは
みんなみんな
「もっと幸せになりたい」
って思っています。
もっと毎日を穏やかに過ごしたいって
いつも頑張っておられます。
昨日来られたクライエントさんが
こんなメッセージをくださいました。
幸せになりたいとずっと思って
いろんなことを精一杯やっていたのに
肝心私が幸せなことを全然意識していなかったのですね。
”もっともっとになっている”
って本当にそうでした。。。
「自分が変わらないと
モノが増えても
何かを手に入れても
幸せを感じられない」
といわれたよしこ先生のメールが
じわじわ心にしみています。
私の意識を癒しながら
変えてあげようと思います。
もっと早くお邪魔すればよかったです。
ありがとうございました。
ご丁寧なメッセージを
ありがとうございました。
今もっていないものだけを見て
過去にはあったのに
とか
あの時もっと○○だったら
なんて
ないないマインドに支配されている方は
幸せを感じることはできません。
今よりも良かったな
ってことは
今が良くないという設定になっている
今の良さには意識を配れない思考だからです。
あの時○○だったら・・・
って考えて、
今の自分はなんの変化を得られるでしょうか？
そのときに気がつけなかったこと
行動できなかったこと
すべてに、あなたなりの理由があるのです。
まず、その理由を知ってあげないと
私たちは責められるだけで
終わってしまいます
これは大なり小なり
みんな”ないものねだり”
な所はあって
普通の外見で
健康体にも関わらず
美魔女と比べて
若く見られないから老けている
だとか
有名女優の外見と比べたり
学校で人気がある人と比べて
自分の価値がないと思い込んでいたり。
もし、あなたのお子さんや
大切なお友達が
こんなことを考えて
自分を好きになれなかったら・・・
すごく悲しくないですか？
幸せになりたい人は
幸せなことを見ないと
幸せがやってきません
人より劣っていると”思い込んで”いるところ
自分が失敗したこと
持っていないものを持っている人をみて羨ましがるところ
こんなことをして幸せがやってきてくれるのか？
ってことなんですね。
だからこそ
等身大の自分を認める思考がつくと
誰でも大きな幸せと穏やかさが
自分を包み込んでくれるのです
認める方法はたくさんあって
思ったほど難しくはありません。
難しいと思い込んで
避けたり逃げたりしていないのか？
あなたの気持ちを
よく確認してみてくださいね
今日も素敵な一日を～
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3月11日東京セッション
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