笑顔になれる女子力アップカウセリング
ｶｳﾝｾﾗｰ＆笑顔調律師の田中よしこです。
新しい記事が更新されました
http://latte.la/column/28292073
今回はhappyに繋がる睡眠についてです
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先日のValentin Dayにたくさんたくさんいただきものをget
こんなにっ！
大切にいただきます☆
皆さん有難うございます＾＾
今年はダーリンよりもらった数が多かったかな？えへへ
今日は悩んでおられる方がみんな使われる
言葉から、お悩みについて見てみましょう。
辛い
しんどい
きつい
こんな言葉を口にされる方が多い。
だから悩みごとが嫌になりますよね？
その気持ちはよく分かります。
では
どうして悩み事はしんどくて、辛いことだと思われますか？
考えたことある人、いるかな？
私は人間は幸せに生きる様にできていると信じています。
答えは「だから」なんです。
え？
訳が分からない？(笑)
悩み事、しんどかったり、きつくしないと、
「そのまま」放置する人、増えると思いませんか？
だから少々荒療治ですが、
しんどくして、きつい感情で気付かせてくれているのです。
この悩み、早く取って欲しい。
この悩みを乗り越えて、次のステップに進みたい。
ご自分の、そんな気持ちが詰まっているんです。
自分の伝えたい気持ちが悩みごと。
そう考えると、何か見方が変わりませんか？
*Today's Happy Point*
悩みごとは放っておくのが
一番よくない！