今日より明日の自分がもっと好き
女子力アップカウンセリングRoom
Smile Create Labo Collet
カウンセラーの田中よしこです。
今日は久しぶりの断舎離ネタ
新作
”捨てられない人”は「うつ」になりやすいのか？
ってタイトルで
セミナーでお会いした時にやました先生直々に
”10月にいい本が出るから読んだらいいわよっ”て
宣伝（？）されたものです（笑）
精神科医の中村先生とやました先生の対談形式
で非常に読みやすく＆分かりやすくまとめられています。
私は読むのが早い＆内容が結構簡単だったので
1時間くらいで読み切った
感想は・・・・うーん。ほんとにざっと断捨離の良さを
紹介していて、悩んでないでまず初めてみませんか？
って感じでした。
実例なんかも記載されています
実際私はクライアントさんに断捨離をオススメしています。
でもね、実際は断捨離しようかなって所まで”持って行く”
のが私の役目の様な気がしています。
そこまで行けば後は結構自分でpower up
できる人が多い気がする＾＾
だって落ち込んでる人はそんなスイッチはなかなか
入らないし、本にあるほど簡単にはうまく行かない人も
多いんじゃないかな・・・っていうのが感想
みんなはどう思う？？
読んだ人は感想をお待ちしています
あっ、私のサロンに来られる人には断捨離の
本の貸し出しをしています＾＾
断捨離の本は5冊くらいおいてありますyo
あさっては3週間ぶりに長期で入院しているお友達に
会いに行って来ます＾＾
化学治療の最中だったので会えなかったけど
今回も友人はものすごく、よく頑張りました
会ったらいっぱい褒めてあげようと思います
これは前回送ったカード
今回もかわいいの選ぼっと
皆さんもhappyな週末を～
*Today's Happy Word*
自分自身の姿が
はっきり分かるのは、
葛藤している時に
ほかならない。
(by パット・ブキャナン)
-------------------------------------
【当サロンURL】
http://smilelabo-collet.com/
【10/14 婚活チャリティＢＢＱ】
http://www.usako.info/service/event.php?mode=view&id=64
【うまれる チャリティ上映会 10am～ 2pm～】
http://kokucheese.com/event/index/54579/
【被災地の子どもたちにpresentを☆の活動をしています】
http://xmas-for-tohoku.jimdo.com/
”happyな自分になる秘訣”メルマガ第2・第4月曜配信予定
collet4848@gmail.com
「メルマガ希望」とご記入の上メール下さい。
-------------------------------------