引越しサポートとお片付けに特化した
インテリアコーディネーター
おぐらよしこのブログへようこそ
先週!!
ずーっと
モチベーションが上がらず!!!
リビングも荒れ気味だし…
ヘアスタイルもまとまらない…
体重も増加気味…
そんな感じに週末を迎え
楽しみにしていた
私の美のメンター♡
ふしみしほさん♡のランチ会
お花見ランチ🌸✨でしたので
前から
「あのワンピースを着て行こう♡」
と考えていたのに
そのピンクのワンピースに手が伸びず…
水色の服を着たくなりました
しほさんにお会いして
「美のモチベーションが上がりません...」
「そんな時はどうしたら?」
ときいてみたら
「よしこさん!!
きっと睡眠が足りてないんです。
しっかり寝れてますか?」
と言われて
確かにー
疲れていましたー
モチベーションも何も
そもそも
疲れていては
何もできませんね!!!
という
超根本に
疲れていては
他人どころか
自分自身にも何も与えられないんだ
と当たり前のことに気がつきました
みなさんも
やる気が出ない!!
無気力…
テンションが上がらない…
そんな時は
あなたが悪いことはひとつもなく
「疲れている」のですよ
ただそれだけです
とにかく
よく寝て
マッサージにしたり
ストレッチをしたり
ゆっくり疲れをとりましょうね♡
まずはそこから
平日のお昼休みに
あなたのQOLを底上げするメッセージを配信しています