アダルトチルドレン 仮面の私・本当の私

●　アダルトチルドレン　仮面の私・本当の私

おはようございます　心理カウンセラー米倉佳子です。

みんなの前では・・

楽しそうに、明るく、なんにも悩んでないよ〜！

ひとりになると・・

「はーっっ。。」ため息の出る感じ

疲れて、気持ち暗くて、孤独感をヒシヒシと感じていました。

アダルトチルドレンの頃の私です。＾＾；

自信がなくて引っ込み思案

絶対知られたくない！

本当はネクラだし！

生まれなきゃよかった！居なくなりた〜い！

(100回以上想ったし。。)

仮面の私と、素の本当の私

隠している自分

落ち込んでいる自分

暗くて出口の見えない、長いトンネル中にいるようでした。

「夜明けの来ない夜はないさ〜」

(瑠璃色の地球 by 松田聖子)

ドン底まで落ちたら、あとは上がるだけ！

自分を励ましてみるものの・・

抜けられるとは、ぜんぜん思っていなくて・・

どこかで、あきらめていた。私でした。。

まさか！！！

まさかの、私になれました♪

カウンセリングは凄いです！

私の性格は変わりました！



楽しくてしょうがない！！！



変われますよ〜



久しぶり、小豆たっぷりのお赤飯を炊きました

子どもの頃

おばあちゃんのお赤飯は

お豆とお米が同じくらい

そして

小豆と金時豆が入っていました。

懐かしいなぁ〜

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なぜ、アダルチルドレンになったのか？

なぜ、生きづらいのか？

克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。

心のカラクリが分かると半分は解決！

あとの半分はカンセリングで解決します！

一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。

性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾

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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。

なぜアダルトチルドレンになったのか？

子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか？

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アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。　

アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

あきらめていませんか？

あらっ、性格が変わってる！

意識せずに自然な変化。そして元に戻らない！

アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。

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