お別れのカウンセリング

昨日は素晴らしい夕陽でしたね

大好きな茜色

うっとり空を眺めました。

●　お別れのカウンセリング

おはようございます　心理カウンセラー米倉佳子です。

あなたが失ってしまった

パートナー、子、親、兄弟、友人。。

確かにもうすでに、亡くなった。

とは、わかるのだけれど、立ち直ることができずにいる。

何年経っても、つらくて、つらくて。。というあなたへ

でも、そろそろ・・

立ち直る決心をつけたい！

自分の中で時期が来たな！

と思うようになったら・・

お別れのための、特別なカウンセリングがあります。

私の母は心筋梗塞で亡くなりました。

突然の死、私とは仲たがいのままでした。

何年経っても、心の中の別れができずに、いつも母の死を背中にしょっているような状態でした。

「隣にお母さんいるよ！」

友人に言われたくらいです。

AC卒業後の今だから、わかることですが・・

アダルトチルドレンだった私の『見捨てられ不安』が大きく影響していました。

ふと気がつくと、いつも母の事を考えているのです。

何年も、何年も・・

お別れのカウンセリングを受けて、気持ちの整理が出来ました。

アダルトチルドレンにとって『お母さん』とのカウンセリングは必須です。

母とのカウンセリングを受けて・・

母は夢に出て来てくれるようになりました。＾＾

夢の中で、母は笑っていたり、いい表情の母と話をします。

もちろん、グルグル考えることもなくなりました。

今日のブログは、大切な、短な間柄の人の『死』から立ち直れない友人のために書きました。

別れのための特別なカウンセリングがあると、伝えられないほどの状態です。

方法があることが伝わったらいいなぁ。。と思います。

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アダルトチルドレン卒業カウンセリング　米倉佳子

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