おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。
いじめにあってから、当たり前のように信じていた安全、愛情、友情、幸福などの価値観が、まったく信じられなくなった。
いじめの体験は、その後の人生を変えてしまうほど大きな影響を残すことがあります。
・・トラウマ(精神的外傷)・・
心理的に大きな打撃を与え、その影響が長く残るような体験のこと。
時間が経っても症状が消えずに継続し、繰り返し不安や恐怖が現れる。
かなりの期間を経てから、症状が現れる場合もある。
心理的に大きな打撃を与え、その影響が長く残るような体験のこと。
時間が経っても症状が消えずに継続し、繰り返し不安や恐怖が現れる。
かなりの期間を経てから、症状が現れる場合もある。
トラウマ体験前→トラウマ体験後では、こんな変化が現れることがあります。
遊びに出かけるのが好きだった
↓
家から出たくなくなる
仲間が助けてくれる
↓
いざとなったら家族も友人も冷たい
誰だって話せばわかる
↓
誰もわかってくれない
努力すれば夢は叶う
↓
努力してもいいことはない
これからの人生が楽しみ
↓
将来に希望が持てない
・みぞおちの奥にあった、苦しくて重たいものが消えました！
・身体が軽くなりました！
・身体が軽くなりました！
一回のセッションを終えての感想です。
「不思議だけど、思い返さなくなりました。」というメールも届いています。
いじめトラウマには、特別なカウンセリングがあります。
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卒業の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。
心のカラクリが分かると半分は解決！あとの半分はカンセリングで解決します！
一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。
性格は変わります！人生が変わりますよ＾＾
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日比谷線・千代田線・半蔵門線・スカイツリーライン・つくばTX・JR常磐線 北千住駅徒歩７分
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今朝の朝陽
アダルトチルドレンを卒業してから、自然って素晴らしいなぁ！って想うようになりました。